Yoga per bimbi
Minimo 6 partecipanti Max 12
Insegnante: Demis Di Lillo
Mercoledì dalle 17,00 alle 17,30 (4/5 anni)
Durata: 5 ore (10 incontri)
Costo: € 30.00
Mercoledì dalle 17,30 alle 18,30 (6/7 anni)
Durata: 10 ore (10 incontri)
Costo: € 50.00
E’ possibile accordarsi in alternativa per 2 sabati al mese
Balyayoga ® propone un tipo di yoga per bambini molto diverso da quello rivolto agli adulti.
Ogni aspetto dello Yoga, è stato quindi valutato e ripensato in base alle caratteristiche fisiche e psichiche dei bambini.
E' attraverso il gioco che il bambino siavvicina allo yoga.
Giochi di conoscenza, giochi di ritmo, i diversi giochi ed esercizi legati alla respirazione, giochi di fiducia, le posizioni dello yoga attraverso diversi giochi che si possono fare con le carte del metodo Balyayoga® , i racconti che nascono dai bambini stessi, il rilassamento profondo con l'arpa la chitarra e il canto di canzoni pensate per il rilassamento e la meditazione
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